Welkom, fijn dat je er bent!
Mijn naam is Ramona Merhai. Ik ben relatiecoach en individueel coach, gespecialiseerd in relatietherapie, ACT (Acceptance and Commitment Therapy) en gedragstherapie.
Ik ben geboren in Suriname en kwam op zesjarige leeftijd naar Nederland. Opgegroeid tussen verschillende culturen heb ik al vroeg ervaren hoe waardevol diversiteit is, niet alleen in afkomst en tradities, maar ook in de manier waarop mensen denken, voelen en met elkaar omgaan.
In mijn eerdere functies, onder andere als maatschappelijk werker bij de Sociale Dienst in Amsterdam en als programmacoördinator bij Avanti, een multicultureel centrum in Almere, heb ik gewerkt met mensen met uiteenlopende achtergronden. Gedreven door mijn passie om mensen te begeleiden in hun persoonlijke ontwikkeling, heb ik besloten mijn eigen praktijk te starten.
Door mijn achtergrond voel ik mij thuis in verschillende culturen. Ik begrijp de unieke normen, waarden en manieren van leven die ieder mens met zich meebrengt, en ik herken de dynamiek die ontstaat wanneer verschillende werelden samenkomen. Tegelijkertijd ben ik goed vertrouwd met de Nederlandse cultuur, wat mij helpt om verbinding te maken en bruggen te slaan tussen diverse perspectieven.
Waar ik jou bij kan helpen
Misschien zoek je meer rust, wil je beter omgaan met stress of emoties, zit je vast in je relatie of voel je je uit balans.
Wat je reden ook is: je hoeft het niet alleen te doen.
Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om verder te komen, op een manier die past bij jou en jouw leefwereld.
Soms vraagt dit om een andere investering of een nieuwe manier van denken en handelen in je relatie of in jezelf.
Mijn manier van werken
In mijn begeleiding maak ik gebruik van verschillende bewezen methodieken:
- Relatietherapie
- Cognitieve Gedragstherapie (CGT)
- Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
Ervaring leert dat met deze aanpak mooie en duurzame resultaten behaald kunnen worden.
Een veilige plek voor groei
Mijn praktijk bevindt zich aan huis, waar je welkom bent in een rustige en veilige omgeving.
Hier is alle ruimte voor jouw verhaal, voor inzicht, groei en verandering in jezelf en in je relaties.
Opleidingen & Achtergrond
Harmonie Praktijk voor Relatie en Individuele Coaching 